玄米おにぎりと、。

揚げ物と甘いお菓子、この二つは今自分もよく食べる。
これが成り立ちが難しいと正月そうそう記事にする。
一体スマホやPC,、インターネットの常設化か前提となり
食を玄米菜食にしても
人の感覚の健全さ、
とても優しかった父親の思い、
精神の根本から昭和の時代とは大きくちがうことは痛切に感じるところです。

家庭でできる自然療法　誰でもできる食事と手当法（改訂版）

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新版 エドガー・ケイシーの人生を変える健康法

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お二人とも昭和の時代に玄米菜食勧めておられた先達の先生です。
今月はリンゴダイエットに取り組もうと思います。
玄米菜食は家族の高齢化もあり理解が以前と違って難しい。

新年からいいかげんでごめんなさい。
華族の高齢での頑張りを評価してる息子の自分です。

昨年頂いたくあまから団子大変美味しかった。地元で有名なたこまんさんのお菓子。

美味しかったです。
https://www.takoman.co.jp/
公式サイトをリンクです。