木津さんのヒーリングあとの食材 ドレッシング サラダ

オリーブオイルと梅酢のドレッシングで1週間、午前中のみ
ブロッコリーの芽、ルッコラ、トマト、レタス。


3日間毎日昼夜問わず
苦瓜、人参、わかめ、かぼちゃ、大根。